Faire les bons choix (3/3) : dédramatiser ses choix
Voici le dernier article de cette série pour vous aider à faire les bons choix. Nous concluons en apportant un éclairage apaisant en dédramatisant vos choix avec 2 suggestions...
Faire les bons choix (2/3) : choisir ce qui fait vibrer sa vie
Dans cette série de 3 articles mensuels, aujourd’hui, nous allons aborder la question du choix sous un angle axé développement personnel et réalisation de soi, afin de faire les choix qui nous font vibrer !
Faire les bons choix (1/3) : objectiver ses choix
Voici une série de 3 articles mensuels, qui va vous accompagner jusqu'à la fin d'année, pour vous aider à faire les bons choix... Et pour commencer, je vous partage une méthode en 3 étapes pour objectiver ses choix...
Prendre soin de soi tout en respectant les autres
Comment trouver l’équilibre dans ce que je fais, entre ce que cela m’apporte et ce que cela me coûte, ainsi que ce que cela apporte et coûte aux autres...
Comment réagir quand on est déçu
Suite au questionnement d'un jeune participant, je décortique plusieurs exemples de réactions de personnes déçues et leurs conséquences... Et j'en tire des conclusions pour vous proposer une méthode efficace !
S’investir : ni trop, ni trop peu
Aujourd’hui, on parle "investissement". Non, je ne me suis pas transformé en trader, je suis toujours coach et formatrice ! L’investissement dont on parle aujourd’hui concerne l’investissement que nous faisons humainement dans des projets, des activités, dans notre travail, lorsqu’on vient participer à une formation...
Attention à la bienveillance
Aujourd’hui, au risque de vous choquer, je vais vous inviter à être vigilant avec la bienveillance. En croyant faire du bien à l’autre, on agit souvent en fonction de soi, et ce qui est bon pour soi n’est pas forcément bon pour l’autre…
Méthode infaillible pour débloquer une situation répétitive
Albert Einstein disait : « La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » De manière théorique, ça paraît peut-être un peu évident, et en même temps...
Résolvez vos problèmes illico
Il m’est arrivée à plusieurs reprises tout simplement de partager avec d’autres ce que je vivais, dans le contexte personnel ou professionnel. Juste dans l’intention de partager ce que je vivais, pas dans une intention de résolution du problème. Mais j’ai été impressionné de constater que partager un peu ce que l'ont vit permet bien souvent de résoudre le problème !
Les 4 dimensions de l’être humain
Je vous donne aujourd'hui une quadruple clé pour vous sentir bien dans vos vies en abordant les différentes dimensions de notre être. Voici un modèle qui est un mixte et une simplification de plusieurs modèles issus de différentes approches : cette modélisation en 4 éléments interconnectés est celle qui fait le plus sens pour moi et je vous la propose pour vous aider à prendre soin de vous.